कैसे करे अपना Exam Preparation आसान?

अब तो परीक्षा का मौसम चल रहा है और विद्यार्थियों में Exam Preparation को लेकर काफी चिंतायें है. तो मैंने सोचा क्यूँ न में आप सभी को Exam Preparation के बारे में कुछ Tips शेयर करूँ जिसे मैंने अपने जीवन में अपनाया है.

मैंने पाया की ऐसा कई बार होता है हम बहुत ही अच्छे से अपने परीक्षा की तैयारी करते हैं पर परीक्षा में हम उतना अच्छा नहीं कर पाते और कई गलतियाँ कर बैठते हैं, जिससे हमें बहुत ही दुःख होता है और हमारे आत्मविश्वास में कमी दिखाई देती है. मैं आप लोगों को यह बात बता दूँ की पढाई करना की कला और परीक्षा देने की कला दोनों में बहुत अंतर है.

परीक्षा की तैयारी कैसे करे – 

मेरा मानना है की हमारे यहाँ परीक्षायें साल भर में केवल 20-30 दिनों ही होते है यदि हम 1 साल (365 दिन) को लेकर चलें तो जाहिर सी बात है की बाकि के दिनों में हम काफी बिंदास और चिंता रहित (Tension Free) रहते हैं.

यदि हम इसी बात को दूसरी तरह से सोचें की अगर साल भर में 300+ दिन परीक्षाएं हो तब हमें Exams की कोई डर नहीं होगी, ऐसा इसलिए क्योंकि कोई भी कार्य को यदि हम हमारे स्वाभाविक अभ्यास या दिनचरिया में लगातार करें तब हमें उससे और डर नहीं लगता. और यह बात Exams में भी लागु होती है.

प्रतियोगी परीक्षा में सफलता के उपाय

1. परीक्षा के आखिरी कुछ दिन केवल Revision के लिए उपयुक्त हैं: 

आम तोर से यह पाया गया है की 90% विद्यार्थी परीक्षा के कुछ दिनों पहले ही पढाई की शुरुवात करते हैं. ऐसा करने से उन्हें काफी कम समय में बहुत ज्यादा Course पढना पढता है. इसी कारण परीक्षा के आखिरी महीने में केवल Revision करनी चाहिए. जिससे की हमें अपने विषयों में अच्छी पकड़ हासिल होगी और परिणाम स्वरुप हमारा मन भी शांत होगा परीक्षा के दिनों में.

2. परीक्षा के पहले की पढाई पर निर्भर न करें: 

यह बहुत ही छोटी सी आदत है की हमें पढाई की शुरुवात से ही अपने विष्यों में ध्यान देनी चाहिए न की केवल परीक्षा के पहले. अगर इसी छोटी आदत को कोई छात्र अपने जीवन में अपना ले तो उसे परीक्षा की कोई टेंशन नहीं रहेगा और वह उन दिनों में काफी Relax और शांत होकर परीक्षा लिख सकता है.

3. शांत मस्तिष्क:

Research से यह पाया गया है की एक शांत मस्तिष्क 4 गुनी ज्यादा बेहतर काम कर सकता है एक अशांत मस्तिष्क के मुकाबले. और यदि हमारा मस्तिष्क शांत हो तो हमारी गलतियाँ भी कम होगी और हम बहुत ही अच्छी तरह से परीक्षा लिख सकते हैं.

4. नियमित Self Test दें:

एक नयी अभ्यास की शुरूवात करें, Self-test (आत्म परीक्षण) हर दिन देने की. दिनभर आप जो कुछ भी पढ़ें उसे Short points में अपनी Copy में लिखें. और कुछ निर्धारित प्रश्न तैयार कर उसे बिना देखे लिखने की कोशिश करें. इन सभी Test को जांच के लिए अपने दोस्त या अपने शिक्षकों की सहायता लें. और यदि यह भी मुमकिन न हो तो आप खुद भी अपने Answer Sheet जांच कर सकते हैं. कुछ सप्ताह के बाद आपको नतीजे आना शुरु हो जायेंगे. मेरा यह मानना है की आत्म परीक्षण (Self Introspection) करने से हमें अपने गलतियों का आभास होगा ताकि भविष्य में हम उन गलतियों को न दोहराएँ.

कैसे करे अपना Exam Preparation आसान?