सर्दियों में आपके हाथों में भी आ जाता है रूखापन? जानिए अपने हाथों को मुलायम रखने के आसान तरीके

सर्दियों का मौसम (Winter Season) चालू हो चुका है. इस मौसम में चलने वाली सर्द हवाओं के कारण त्वचा में रूखापन बेहद आम है. इस मौसम में शरीर के हाथ, पैर मुंह समय सभी भागों में शुष्क झुर्रियां दिखने लगती हैं. कड़ाके की ठंड के परिणामस्वरूप त्वचा शुष्क हो जाती है. इस मौसम में न केवल आपके शरीर को विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है बल्कि आपके हाथों को भी अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता होती है. ऐसे कुछ आसान तरीके हैं जिन्हें अपनाकर आप सर्दियों में होने वाले रूखेपन से बच सकते हैं.

ग्लब्स पहनें: कड़ाके की पड़ रही ठंड में त्वचा शुष्क हो जाती है. त्वचा पर झुर्रियां दिखाई देने लगती हैं. इसलिए इस मौसम में त्वचा का अतिरिक्त ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है. सर्द हवाओं के कारण इस मौसम में हाथ आसानी से सूख जाते हैं. इसलिए जब भी घर से बाहर निकलें अपने साथ दस्ताने रखें. अगर बाइक राइड या कार से कहीं घूमने निकलें तो एक-दो जोड़ी अतिरिक्त दस्ताने भी साथ लेकर जाएं. 

मॉइस्चराइजर लगाएं: सर्दियों में त्वचा को रूखेपन से बचाने के लिए मॉइस्चराइज रखना बेहद जरूरी होता है. इसलिए अपने हाथों पर रोजाना मॉइस्चराइजर लगाएं. नहाने के बाद तुरंत मॉइस्चराइजिंग बॉडी लोशन तुरंत लगाएं. इससे आपकी त्वचा में रूखापन नहीं आएगा.

नहाने से पहले तेल लगाएं: सर्दियों के मौसम में त्वचा को रूखेपन से बचाने के लिए हमेशा नहाने के पहले तेल अवश्य लगाएं. यह आपके हाथों को साबुन और गर्म पानी के प्रभाव से बचाता है.

सनस्क्रीन लगाएं: सर्दियों के मौसम में हाथ को नरम और मुलायम बनाए रखने के लिए हाथों पर सनस्क्रीन अवश्य लगाएं. जिस तरह आप बाहर निकलने से पहले चेहरे पर सनस्क्रीन लगाना नहीं भूलते उसी तरह हाथों में सनस्क्रीन लगाना नहीं भूलें.

एक्सफोलिएशन (मृत/खराब त्वचा को छुड़ाएं) : शरीर की त्वचा पर जमा मृत और खराब त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए नियमित एक्सफोलिएशन बहुत जरूरी है. एक्सफोलिएशन, स्क्रब के उपयोग के साथ, त्वचा पर लगाने और धीरे से रगड़ने पर मृत कोशिकाओं को प्रभावी ढंग से हटाने में मदद करता है. शहद और चीनी, ग्रीन टी, दालचीनी पाउडर और शहद, पीसा हुआ बादाम और दही जैसी कई सामग्रियां घर पर आसानी से उपलब्ध हैं जिनका उपयोग एक बेहतरीन एक्सफोलिएशन बनाने के लिए किया जा सकता है.